人と食とアートを繋ぐGallerySalon
MARUYOU（マルヨウ）主宰
洋さんの「いいかげんの食」について
「健康なカラダは人生の宝」
大切なのは、
自分が心地よく続けられるように
料理と食事を楽しむこと。
正しく知って正しく整える
健康なカラダをデザインする
自信に繋がる「食」をお伝えしています。
代表紹介
名前：水落洋子
1971年沖縄生まれ
身長159cmキープ体重44キロ
体脂肪率19%筋肉量35キロ
好きな事:ガーデニング/自然菜園/キモノ生活/発酵食作り/書道/アシュタンガヨガ
コロナ禍50歳を迎え、幸せを守ることは派手さじゃなくて
“日々を大切にできるか”
だと感じるようになり、人と食とアートを繋ぐをコンセプトに『家=Gallery』で暮らしています。
『健康なカラダは人生の宝』
豊かな人生＝健康であること
『小さくても豊かな暮らし』を、カラダを良くする食とアートのある生活に、やんばる宜名真の畑で自然農野菜を育て、料理して、家族や友人をもてなして。
ゆるやかに時間を過ごしながら喜びのある生活を等身大で伝えられたらと思います。
2020年ミネラル食学講座スタート。
2023年 食生活改善『洋さんの良いかげんの食』料理教室を沖縄県浦添市大平にOPEN。
ミネラルの大切さをわかりやすく解説しお家で簡単に作れる、グルテンフリーの生米パン教室、ファスティングに人気の無添加ミネラルたっぷりの発酵ドリンク教室、からだが喜ぶ発酵料理教室は、満員御礼がでるほどに。
他にはない無料のつくレポ個別サポートは、100%作れるを達成。
50人以上の食生活改善をサポート。
生米パン/発酵食/発酵シロップ/ギー作り/
◆一般社団法人国際食学協会
✳︎ミネラルアドバイザー
✳︎食学オイルマイスター
◆発酵食スペシャリスト醸しにすと
◆温灸温活アドバイザー
◆キモノ着たい教室
好きな着物を自由に普段着で着ること。着物文化を繋いでいくため、比嘉初代先生に2016年から師事しています。
◆ 茅原書藝會 泉抄書道教室
一朝一夕に身につくものではないことですが、書道を学ぶことで、文字だけでなく様々な美しさを身に付けることができると思います。
◆アシュタンガヨガ fe-nu yoga studio
「動く瞑想」とも呼ばれる呼吸と動きを連動させることで、心身の調和を促す『アシュタンガヨガ』一つのことに集中すること＝夢中になることができ、心身ともにすっきり整えることができると実感しています。
◆自然農法 むい自然農園
相方とずっと口にしてきた、海岸を望むセカンドハウスで自給自足の農業をする！ご先祖から受け継いできたやんばる宜名真の土地を継承することになり、夢だった自然農園を学びデザイン始めました。
- 2025.05月
【コラボ講座『薬膳＆発酵』】
大阪から国際薬膳師の山口玲奈さんをお招きして
『薬膳＆発酵』で体が整う料理教室＆コラボ講話を開催 - 2024.06月
【限定講座】
『初めてさんの梅干し作り』WS開催 - 2023.08月
【夏休みの自由研究】
『人工オレンジジュースを作ってみよう』WS開催 - 2023.06.1
魔法のきのこ主催
トーク&シェア会のテーマ【食】にて登壇 - 2023.03.11
琉球クラブカップ ブース出展 - 2023.02.27
TOYOPURA×JPTAコラボ企画
～親子で楽しむ♪WOMENマルシェ in トヨプラ～出展 - 2023.01.14
リオ五輪金メダリスト 髙橋礼華氏バドミントン講習会
『ペットボトル飲料の怖さ』無料講話開催
沖縄タイムス
ほ〜むぷらざ
［彩職賢美］にて掲載されました。
＼ 水落洋子の活動一覧はこちら ／
アクセス
| 名称 | 人と食とアートを繋ぐ GallerySalon MARUYOU |
|---|---|
| 住所 | 〒901-2131 沖縄県浦添市字大平375番地の8 201 |
| 電話番号 | 090‐3240‐4145 |
| 駐車場 | 6台完備 |