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からだ(健康)
お金と時間を節約!今日から自宅がジムになる「宅トレ」
40代に入った2011年頃から、体形維持がとても難しくなったと感じました!実際、イ... -
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老化スピードは遅らせることが可能!『WELLAGING』
老化スピードは食と生活習慣を変えることで 遅らせることが可能です。 -
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ミネラル摂ってるのに体にミネラルが吸収されない意外な事実!
国光美香先生のミネラルセミナー 沖縄開催『目指せ♡ミネラルオーガニックごはん』~ミネラルオーガニックで元気度アップ~ -
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いくつになっても旅したい!自分の歩ける足が大事!
いくつになっても旅したい! から、死ぬまで自分の足で歩く為に学ぶ『アフアフウォーク』 -
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そのお腹… 内臓脂肪です。
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